Азиатский
Энергетическая ценность 136 ккал
Белки 4,8 гр.
Жиры 8,9 гр.
Углеводы 10,7 гр.
Описание
Азия — крупнейшая часть света, чего в ней только нет! Богатейшая история, пёстрые базары, удивительные традиции и кухня, имеющая своеобразный колорит.
Салат в азиатском стиле можно приготовить из любых овощей, если соблюсти одно условие – никакого майонеза! Для заправки используем только классическое трио: растительное масло с чесноком и уксус. В качестве основы берем капусту, но не обычную белокачанную, а брокколи, которую ещё называют спаржевой капустой. Брокколи полезна чуть более, чем на сто процентов, особенно для печени, а для восстановления после физического труда просто незаменима. Добавляем болгарский перец, чтобы придать салату немного хрустящей сочности, и томаты – для свежих и тонизирующих нот.
Салат «Азиатский» от «Сели-съели»: восточная легенда на вашем столе!
