Крабовый
Энергетическая ценность 255 ккал
Белки 14,9 гр.
Жиры 15,3 гр.
Углеводы 14,9 гр.
Описание
Чтобы приготовить крабовый салат, необязательно ехать на море, ставить ловушку и класть в неё приманку – селёдку. Самолично отрывать клешни и варить их тоже не надо: готовое мясо ракообразных прекрасно ловится в салате «Крабовый» от «Сели-съели».
Всего 100 граммов крабового мяса содержат 24% дневной нормы белка, 68% селена, 32% фосфора и целых 375% витамина B12! Зёрна кукурузы – настоящая драгоценность: в них спрятано золото в усвояемой форме. Свежие овощи – это клетчатка, необходимая для стабильной работы ЖКТ и выведения шлаков и токсинов из организма.
Яйцо, майонез, зелень укропа и листья салата – вот и все компоненты невесомого, аппетитного, полезного блюда.
Салат «Крабовый»: воздушное облако на вашей тарелке!
